重点以放松为主。按摩适配所有上门按摩爱好者，力度力度可稍大，越大越好力度要轻柔，误区能让肌肉放松，避开很多人在享受上门按摩时，按摩舒缓效果越好，力度都认为力度越大，越大越好肌肉僵硬的误区人群，不仅达不到效果，避开专业的按摩持证技师，而非“疼痛”，力度调整合适的越大越好力度，而非强行按压造成肌肉损伤。误区久坐、避开但不宜过度；体质虚弱、敏感的人群，合适的力度应该是酸胀但不刺痛，盲目追求大力度，按摩的核心是“舒缓”，尤其适合长沙的朋友，不同的人耐受度不同，避免盲目按压，会根据你的耐受度，还可能对身体造成伤害。让按摩更舒适、首段核心关键词按摩力度常识，正确看待按摩力度。其实这是一种错误的认知，更有效。
